תכנית הלימודים של שנת ההעמקה (שנה ב') של בית הספר להכשרת מטפלים ומטפלות בתרפיה בנשימה, מתמקדת בהמשך תהליך עומק והתפתחות אישית בשילוב נשימה, יחד עם למידה תיאורטית והרחבת ההכשרה הטיפולית והתרגול המעשי. 

‍

תכנית הלימודים מיועדת לבוגרי שנה א' של המרכז לתרפיה בנשימה. בוגרי בתי ספר אחרים המעוניינים להצטרף, מוזמנים ליצור קשר ולעבור תהליך היכרות והתאמה.

‍

אנו שמים דגש על בניית תשתית של קשר טיפולי מוגן ומאפשר, ועל יצירת מרחב בטוח בו המטופלים יכולים לפגוש את עצמם, להתחבר לעולמם הפנימי ולצאת למסע של חקירה והתפתחות. המרחב הטיפולי שאנו יוצרים מציע אפשרות לצלול פנימה בהתאם לקצב, לבחירה ולמוכנות של כל אדם.

‍

בתכנית נלמד תכנים שונים מעולמות הנשימה, עבודה עם טראומה וכן העמקה ביחסי מטפל-מטופל ובניית תהליך טיפולי ארוך טווח והדרגתי בנשימה, המבסס את הנשימה כמשאב בחיי המטופל. 

‍

​כחלק מההכשרה, נתרגל את הנשימה ככלי טיפולי המשתלב באופן טבעי עם מגוון גישות ומתודות טיפוליות נוספות, ונרכוש יכולת להחזיק מרחבי נשימה אישיים וקבוצתיים בביטחון, תוך הבנה מעמיקה של תהליכי הנשימה והשפעתם הפיזית, הקוגניטיבית והרגשית. 

‍

שנת הלימודים כוללת סדנאות והתנסויות חווייתיות, יחד עם הכשרה מקצועית, מקיפה, מעשית ומרתקת.

‍

תכנית הלימודים השנתית כוללת 280 שעות לימוד: 31 מפגשים שבועיים בני 5.5 שעות כל מפגש, וכן ריטריט חווייתי של ארבעה ימים במדבר.  

‍

מועד פתיחת הלימודים: אוקטובר 2026

קורס בוקר במרכז - ימי שני 9:00-14:30 (מושב עדנים, בסמוך להוד השרון)

קורס בוקר בצפון - ימי שלישי 9:00-14:30 (יבנאל)

‍

מבנה שנת הלימודים

‍

שמונת המפגשים הראשונים יוקדשו להתנסות, חקירה פנימית והעמקת התהליך האישי 

לאחר מכן, נתמקד במהלך השנה בנושאי הלימוד הבאים:

• ​העמקה בחקר הנשימה ושיטות תרפיה בנשימה:
  
  • אימון סבילות ל- CO2 ועצירות נשימה
  • קוהרנטיות, HRV - Heart Rate Variability
  • מתודולוגיה לעבודת נשימה וביופידבק  
  • העמקה בטכניקות מגע ו- Trigger Points
  • טכניקות נשימה דינמיות - סשן דינמי, סשן פולסיישן, יוגה-ברסינג

תלמידי התכנית מקבלים בהשאלה במהלך השנה מכשירי ביופידבק HRV, אשר יאפשרו התנסות אישית עם מטופלים בקליניקה.

‍

• הרחבת הידע הטיפולי:
  
  • העמקה ביחסי מטפל-מטופל 
  • שלבי התהליך הטיפולי
  • עקרונות לבנייה והחזקה של טיפול תהליכי בנשימה
  • דפוסי התקשרות ונשימה 
  • התיאוריה הפוליווגאלית ונשימה
• עבודת התבוננות, התמקדות ומיקוד בנשימה
• טראומה ועבודת נשימה:
  
  • מהי טראומה? 
  • סוגי טראומה (חד פעמית, התפתחותית, מורכבת), מרכיבי האירוע הטראומתי
  • פוסט טראומה (PTSD): תסמינים ומאפיינים קליניים, תחלואה נלווית, גורמי סיכון
  • הקשר בין טראומה לגוף
  • דגשים בעבודת נשימה וטראומה
  • טריגרים בעבודה עם טראומה ונשימה
  • משאבים - עבודה עם משאבי התמודדות ומקורות כוח
• עבודה פריימלית - לידה וילדות:
  
  • חוויית עוברות, ילדות מוקדמת ולידה
  • עבודת עיטוף בבדים, קשירה והחזקה
  • הנעה והפעמה בטיפול בנשימה
• הדרכה וניתוח מקרי טיפול מהקליניקה (Case studies):
  
  • למידת עמיתים
  • מיקוד עומק בנושאי טיפול שונים העולים בהדרכות הקבוצתיות    
• הנחיית סדנאות נשימה:
  
  • תהליך נשימה בקבוצה -  Set & Setting
  • בניית סשן נשימה - סוגי סשן נשימה והתאמה לתהליך הקבוצתי
  • שלבי כניסה למרחב הקבוצתי
  • עבודה מול התנגדויות
  • ניהול המרחב ותמרורי אזהרה
• פתיחת קליניקה:
  
  • אתיקה בטיפול
  • סודיות מטפל-מטופל

ועוד פרטים חשובים:

• במהלך הקורס נתרגל עבודה זוגית והתנסות ביחסי מטפל-מטופל
• כחלק מההתפתחות האישית והמקצועית, מומלץ במהלך הקורס ללוות לכל הפחות מטופל אחד בשבוע או להעביר / לתמוך בסדנאות נשימה 
• הקורס מלווה על ידי צוות מטפלים.ות מקצועי ומנוסה
• הקורס כולל הנחיה אישית צמודה, ליווי מקצועי, קבוצת התייעצות ודיון אונליין
• מפגשי העשרה והדרכה למשתתפי הקורס במהלכו וגם לאחר סיומו, כחלק מקהילת המטפלים שלנו
• הקורס כולל אופציה להכשרה מעשית נוספת בטיפול, במסגרת סדנאות עומק הנערכות לקהל חיצוני (סדנאות של מספר שעות או ימים, בהתאם לבחירה)
• פתיחת הקורס מותנית במינימום 15 משתתפים
• מחיר הקורס: 15,500 ₪ (ניתן לחלק עד 10 תשלומים) 
• להבטחת מקומך, יש להעביר עד לתאריך 20.6.2026 מקדמה על סך 10% מהתשלום המלא

‍
לפרטים נוספים, תיאום שיחת התאמה וראיון אישי – לימור: 054-4940794