סדנאות בארץ
מוזמנות ומוזמנים להצטרף לסדנאות הנשימה שלנו.
בסדנאות נחווה איך הנשימה יוצרת מחדש את תחושת החיים בתוכנו ואת החיבור למי שכבר שכחנו - לעצמנו.
נעבור מסע עדין, עמוק וקשוב דרך הגוף, באמצעות נשימה, תנועה, מגע וקול.
תהליך עומק המאפשר תנועה פנימית, שחרור חסמים, שינוי דפוסים וחיבור לעצמנו.
לאורך השנה, אנחנו מקיימים סדנאות שונות בטבע ובמרחבים נוספים ברחבי הארץ, וריטריט נשימה ביוון.
הסדנאות בהנחיית צוות המרכז לתרפיה בנשימה ובליווי צמוד של צוות מטפלים ומטפלות רחב ומנוסה.
סדנאות קרובות
סדנת סוף שבוע במדבר
חמישי-שבת, 19-21.11.26
חמישי-שבת, 26-28.11.26
חמישי-שבת, 18-20.2.27
חמישי-שבת, 25-27.2.27
סדנה בת שלושה ימים (חמישי עד שבת), שתתקיים בטבע, בשקט של המדבר, במהלכה נעבור מסע עמוק דרך הגוף, באמצעות נשימה, תנועה, מגע וקול.
הסדנה בהנחיית נמרוד קאופמן ובליווי צמוד של צוות מטפלים ומטפלות רחב ומנוסה.
הסדנה מיועדת למי שרוצה להשתחרר מדפוסים כובלים.
למי שרוצה להעיר ולחוות את הגוף מחדש, ברכות ובאהבה.
למי שרוצה לשחרר חסמים רגשיים, מודעים ולא מודעים.
למי שרוצה כלי יעיל ומהיר לוויסות והפחתת מתח וחרדה.
למי שרוצה לחקור את הבלתי ידוע.
אין צורך בניסיון קודם.
עלות הסדנה:
בהרשמה מוקדמת עד 3 שבועות לפני מועד הסדנה: 2,200 ש"ח
לאחר סיום ההרשמה המוקדמת ועד לסגירת ההרשמה: 2,400 ש״ח
ניתן לחלק לתשלומים.
העלות כוללת ארוחות צמחוניות/טבעוניות עשירות.
הלינה באוהלים אישיים או באוהל המרכזי בו נערכת הסדנה.
במקום מים זורמים ומקלחות שטח חמות.
Healing Journey
Explore the transformative power of conscious breathing in a supportive environment.
Personal Growth
Enhance your emotional resilience and discover new pathways to inner peace.
לארגונים, קהילות ולקהל הרחב
נשמח להגיע אליכם - לארגון, ליישוב, לבסיס, לבית הספר, ו/או להשתלב באירוע שלכם, ולהעביר סדנה או הרצאה חוויתית על נשימה.
בשיחה מקדימה נתאים את אופי הפעילות, אורכה ותכניה לצרכים שלכם.
למידע נוסף על סדנאות בארגונים, לחץ/י כאן
לסדנאות נשימה נוספות ברחבי הארץ, לחץ/י כאן
עזרתם לי להביא אור בתקופה חשוכה. התחברתי לכוח ולחופש גדולים יותר, ובעיקר פתחתי דלתות חדשות למודעות עצמית ותובנות רבות.
טללמדתי לנשום, לפתוח את הלב עוד יותר, לא לפחד לזוז ולא להתעסק בסביבה, אלא בפנים.
נועהבסדנה התנסיתי לראשונה בנשימה בדרך זו ובטיפול רגשי/נפשי כלשהו. זה הרגיש נפלא ומיוחד - כאילו אני משיל שריון שנבנה במשך שנים. המחשבות והרגשות שעלו בי הפתיעו אותי מאוד. הסדנה הייתה מסע עצמי נפלא של טיפול וריפוי. בסיומה הרגשתי כאילו השלתי מעלי מה שלא צריך. בזמן הקצר שעבר מאז אני מרגיש מודה יותר לעצמי, קשוב יותר ונוכח יותר
נועםהעמקתי את מערכת היחסים שלי עם הנשימה, השליטה שלי בעומק החוויה, שימת לב למעברים, לאנרגיה בגוף. הכרתי אנשים מיוחדים. הסשנים עצמם היו מעולים, ההנחיה מדויקת. הצוות היה מעולה! ראה את המשתתפים עד לפרטים הקטנים. המיקום מדהים, התנאים והאוכל היה מושלם!
נטע-ליקיבלתי מקום לנוח בו. התנסות בנשימה ובתשומת לב לגוף. מרחב שקט המאפשר התכנסות וריפוי.נזכרתי כמה טוב לי לקחת פסק זמן ולבוא לבד. תודה ענקית לנמרוד ולצוות הקשוב. מורגשת נדיבות גדולה בסדנה, הן בתכנים, הן באנושיות והן מהבחינה חומרית.
ריקיחוויתי חוויה מאוד עמוקה שלא חוויתי בהרבה סדנאות שהייתי בהן. בניית התהליכים והסדנה הייתה מדורגת ונכונה עבורי. נמרוד היה שם עבורנו ונתן מענה לכולם, החיוך, הקבלה הנכונות לעזור, ובכלל זה גם הצוות והרגישות המדהימה אינם מובנים מאליהם. שאפו עליכם 🙏
שמואלהסדנה הייתה רגע של שינוי משמעותי בשבילי. למדתי המון על עצמי בסוף השבוע הזה, והסרתי מעלי כאב רב שישב בגוף תקופה ארוכה. מאז הסדנה אני מרגישה קלה יותר, מודעת יותר לתגובות ולדפוסים שלי, מודעת יותר לנשימה שלי ומתרגלת נשימות. אני מלאת התרגשות על המתנה הזאת שניתנה לי ומחכה להמשיך ולחקור את הנשימה שלי.
שני