פשוט לנשום, הפודקאסט החדש מבית המרכז לתרפיה בנשימה, הינו פודקאסט שמבקש ליצור שינוי בתרבות חיים, בהבנה של פרקטיקות של נשימה, במטרה לשפר את הבריאות הפיזית, הנפשית והרגשית של המאזינות והמאזינים.
הפודקאסט שואף להפיץ את כוחה של הנשימה ככלי מרכזי לחיים בריאים ומאוזנים יותר, ולספק למאזינות ולמאזינים כלים פרקטיים לשיפור איכות חייהם באמצעות הכרת הנשימה ותרגולי נשימה מודעת.
הפודקאסט יעלה בקרוב בכל הפלטפורמות
פודקאסטים בהשתתפות נמרוד קאופמן
לנשום
שלך, אני
מורן שפיצר
מטייס מסוקים למורה רוחני
עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש
ערן שטרן
כושר נשימה - תרגול מעשי להחזרת חוסן ושליטה
מעלה בטוב
דנה רגב
הכוח המרפא של הנשימה: כיצד לרתום את הנשימה לאיזון ובריאות
יש מקום לריפוי
רות רואי וינשטיין
לוקחים שליטה על מערכת העצבים: הנשימה ככלי לריפוי ולשינוי
כוח ההיולי - כשמדע ואינטואיציה נפגשים
נבו פרץ
פרק תמיכה בזמן חרום ואי וודאות - איך נשימה יכולה לתמוך בנו
הצילו! ההורמונים השתגעו
שירלי וגנר
חדר המנהיגות הפנימי
חדר המנהיגות הפנימי עם ליאור גרוס ואורחים מעוררי השראה
ליאור גרוס
המסע לגילוי והעמקת אמנות הנשימה
The Human Founder
גלי בלוך לירן
על תרפיה בנשימה
תזונה מושכלת
שירן אגמי
לצאת מהקיפאון הפנימי ולחזור אל החיים דרך הנשימה
שינויים בהרגלי הביטוי
שרון גדרון
תגית דאנס מארחת את נמרוד קאופמן
Keys of Awareness
תגית דאנס
הנשימה ככלי לויסות עצמי ולריפוי
להנות מהדרך
שירלי יובל יאיר